Sandheden er, at kost og træning er relativt simpelt…

Men myterne, løgnene og de konstante modstridende “råd” gør at mange:

• Aldrig når deres mål og får den sunde, stærke og flotte krop, som de fortjener.
• Fortsætter med at søge efter genvejen i form af piller, kosttilskud og potentielt skadelige “mirakel” diæter.
• Spilder deres tid med forkert, tidskrævende og ineffektiv træning.

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få det GRATIS minikursus “Fortius Fitness Insider”, hvor jeg en gang for alle gør op med myterne og alle faldgrupperne og samtidig klæder dig på til:

• At forstå og gennemskue hvordan træning og kost hænger sammen – og hvor langt du kan komme på kort tid med de rette strategier.
• At skyde genvej ved opsætte dine mål korrekt og tracke dine resultater.
• At spare tid og frustrationer ved at styre uden om de typiske fejl som dagligt begås i fitnesscentrene.
• Og meget mere…….

Indtast din e-mail herunder og lær, hvordan du kommer i mål og får den krop, du ønsker samt besked om ledige træningstider og meget mere.

ALT hvad du troede du vidste om kost og træning vil blive vendt op og ned! Så er du advaret!